あと３キロ痩せていたら、もっと好きな洋服が着られるのに。

もしできることならあと５キロ痩せてもいいなと思っている方、結構多いですよね。

女性は、太っているようにみえなくても、「そんなことないの。私もっとやせたいの」

という方が多いですよね。

 

実はもっとも病気が少なく寿命が長いのはBMI22です。平均寿命が最も長いBMIです。

BMIの計算は簡単にできます。身長をメートルに直し（１６０センチなら1.6です。）

体重÷身長÷身長です。計算してみるとBMI22は１６０センチの女性で57～8キロ。

女性の常識から考えるとかなりぽっちゃりさんですよね。

ちなみに、BMIは18.5から25が普通体重でそれ以下は低体重。それ以上は肥満となります。

 

また、産婦人科クリニックさくらのデータによると、妊娠しやすいBMIは22〜24で、

 

BMIは20を下回ったり、25を超えると排卵障害から不妊になるリスクが30％増える、

 

との報告(Obstet Gynecol. 2007; 110: 1050)と一致するそうです。

BMI22〜24は、身長160センチの女性で56.3〜61.4キロとなります。

一般女性があこがれる体型と、医学的に健康な体型にはかなり差があるようですね。

 

 

美人化計画の「女性のQOLを考える」研究会。今年は「やせ大国ニッポン」について考えます。
「健康とはいえない」体型の女性が増えることによって、さまざまなリスクが生まれてきます。

不妊、生まれてくる赤ちゃんの将来の健康、骨や筋肉、骨格などの健康・・・・専門家とフロアが一体になって考えます。

専門家、当事者、どなたでも参加できます。
詳しくはこちらをご覧ください。

 

日時：９月３日（日）１０:００～１６:００

場所：東京国際フォーラムガラス棟５階G５１０会議室

参加費：

10,000円（PEATIXからお申し込みの方）

9,500円（振り込みの方 ）サイト右上にあります、「お問い合わせ、セミナー申し込み」をクリックし、必要事項を記入し送信してください。

折り返し振込先をご案内いたします。（PCメール受信可能なメールアドレスをご指定ください。）

※お弁当付きです。

10,800円（当日）

内容詳細はこちらをご覧ください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

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