カテゴリー:美容・健康

  • ネットに飛び交う医療情報、どう見極めればいいのでしょうか

    世の中には情報があふれているって言われて久しいですよね。 加えて、コロナ感染症拡大。最初は、お湯でウィルスが死ぬとか コロナは風邪と一緒だとか、今ではびっくりな情報が流れていましたが、 今も世の中の専門家と…
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  • お願いします!お薬手帳アンケート

    本アンケートは8月31日に締め切らせていただきました。 当初の予想を上回る回答をいただきました。ありがとうございました。 お薬手帳に関するアンケートを行っています。 もしかしたら、お薬手帳は、「私の健康を守る」…
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  • 運動苦手、でも美しく年を重ねたい、、、、大人美人化計画  

     長い自粛生活で運動不足。かといって、コロナ前だって定期的に 運動していたわけじゃない。そんな私、カツキ(美しく年を重ねたい50代)が 横浜にある、理学療法士さんがオープンしたスタジオを訪問しまし…
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  • あずきで、おこもり活!むくみ解消

    1月15日は小正月。 お正月気分の〆として「どんど焼き」を行う地方もありますよね。 火を使うことはおろか、集まることさえままならない昨今、 おこもり活、、、でむくみ解消しちゃいましょう! 小正月はあず…
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  • おこもり活リスタート!お正月で疲れた胃をリセット~七草がゆ

    新年早々から騒がしくなってきましたが、美人化計画に王道なし。 お正月のごちそうで疲れた胃を七草がゆでリセットしましょ。 せり、なずな、ごきょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ (すずなは「かぶ」です…
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